Percorso Posturale Europeo
La ginnastica Posturale è un tipo di ginnastica volta alla prevenzione e alla cura di patologie muscolo scheletriche. Per l’istruttore, è un corso che permetterà di insegnare ai clienti le posture da assumere quotidianamente per poter eseguire qualsiasi movimento in maniera corretta.
In offerta a 565€ anziché 1.150€ + 400€ in aggiunta per la pratica in sede o Live
o in 24 rate da 46€ circa
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Informazioni sul corso
Il Percorso Posturale 
è strutturato per apprendere le competenze e diventare istruttore Posturale Certificato con un percorso studi semplificato e diretto alle competenze pratiche.
Superati gli esami otterrai il diploma e il riconoscimento degli Enti preposti per la qualifica di istruttore Posturale sia nazionali che europei.
DATE PRATICA
Mod.1 - 21 Maggio
Mod.2 - 25 Giugno
Mod.3 - 30 Luglio
Mod.4 - On Demand
ISCRIZIONE
Numero chiuso
A CHI è DEDICATO
Il corso è aperto a tutti
DURATA DEL CORSO
40 ore di video lezione
40 ore di pratica in sede o in streaming
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Modalità corso
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Quali modalità ci sono per seguire il corso?
Scegli la modalità che più fa per te
Formarti direttamente in sede a contatto con il docente.
Vuoi la libertà di studiare anche di sera o quando hai disponibilità?
Vuoi studiare come se stessi in aula ma con la comodità di stare in casa?
IMPORTANTE
Qualsiasi sarà la modalità scelta, le date, le certificazioni e la formazione saranno le medesime.Vuoi saperne di più sulle modalità dei corsi?
-
Programma del corso
-
Diverrai un istruttore completo a 360° grazie alle importanti conoscenze sull’anatomia umana e sugli attrezzi fitness
Comprendi le diverse patologie esistenti, le loro caratteristiche e come gestirle
Acquisirai competenze sugli aspetti fisiologici della terza età e sulla corretta attività fisica da proporre
Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni
Quali argomenti verranno affrontati nel corso?
- La postura
- Il STP
- Propriocezione
- Propriocettività
- Riflessi midollari propriocettori
- Integrazione dei modelli posturali
- Il sistema nervoso
- Il muscolo
- La placca motoria
- Tendini e legamenti
- Ossa e articolazioni
- Anatomia della colonna vertebrale
- Forma e funzione della colonna vertebrale
- Le curve rachidee
- Struttura a Sartie
- La biomeccanica della colonna
- La cassa toracica
- I principali muscoli posturali
- Il diaframma
- Lo psoas iliaco
- Le catene muscolari secondo Bosquet
- Le catene muscolari secondo Mezieres
- Classificazione cinematica delle catene muscolari
- Scoliosi, ipercifosi, iperlordosi e rettilizzazioni
- Il ginocchio varo ed il ginocchio valgo
- Il piede piatto ed il piede cavo
- Le ernie e le protusioni/ spondilolisi e spondilolistesi
- La sindrome del piriforme
- La spalla congelata
- Fascite plantare e spine calcaneari
- Artrosi e artrite
- Cenni di embriologia
- Richiamo delle definizioni di posturale
- Suddivisione del sistema nervoso
- Richiamo del STP
- Patologie del rachide (scoliosi, ipercifosi, iperlordosi, ernie, protusioni, bulging, artrite, artrosi, osteoporosi, osteopenia, spondidolisi, spondilolesi)
- Sindrome del piriforme
- Cenni di diagnostica per immagini (RX, ecografia, tac, RMN)
- Cardiopatia e approccio alla posturale
- Cliente proteizzato e approccio alla posturale
- Anziano e approccio alla posturale
- Età evolutive e approccio alla posturale
- La fascia e il concetto di globalità attraverso le catene muscolari
- Principali metodiche di allungamento globale (Mezieres, RPG)
- Concetto di Trigger Points
- Valutazione posturale tre piani dello spazio
- Verticale di Barrè e causa ascendente e discendente
- La tecnica del Self Myofased Release (SMRT)
- Analisi di casi clinici
- Argomenti introduttivi e prevenzione
- Funzionamento del corpo umano
- Modificazioni funzionali in terza età
- La postura
- Artrite e artrosi
- L’ osteoporosi
- Patologie cardiovascolari
- Sindromi metaboliche
- I sistemi metabolici
- Capacità motorie condizionali e coordinative
- Le capacità motorie coordinative: dall’ età infantile alla terza età
- L’ equilibrio e la propriocezione
- Classificazione degli analizzatori
- La caduta nell’ anziano: fattori esogeni ed endogeni
- Il training
- I principi dell’ allenamento
- La frequenza cardiaca
- La ginnastica ergonomica e funzionale
- Mobilità, elasticità e flessibilità
- La psicomotricità
- La rieducazione funzionale
- Anamnesi e test valutativi antropometrici
- Attività fisica adattata (AFA)
- Struttura di una lezione collettiva
- Attrezzi adatti ad una lezione collettiva
- L’ anziano in casa di riposo
- Introduzione alle lezioni pratiche
- Basi biologiche e molecolari degli esseri viventi
- Biochimica generale e dello sport
- Il corpo umano: apparati e sistemi
- Generalità sull’ apparato locomotore
- I muscoli: anatomia e fisiologia
- Anatomia dei sistemi di integrazione e di controllo
- Fisiologia dei sistemi di integrazione e di controllo
- Il processo di ominizzazione e la postura
- L attività fisica: dall’ età evolutiva alla terza età
- Check-in
- Introduzione al primo soccorso
- Il primo soccorso e la legge
- Sintomi
- ABC del pronto soccorso
- Linee guida internazionali d’intervento
- Esame e valutazione finale
- Conclusione
- Valutazione corso
- Test finale
Due modalità disponibili per la pratica
In Diretta Streaming su zoom
8 ore dalle 9.00 alle 18.00
Recandoti presso una delle nostre 26 sedi
8 ore dalle 9.00 alle 18.00 -
Certificazioni
-
Viene rilasciato un certificato?
Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l’80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale di Istruttore Posturale, rilasciato da OPES e LIBERTAS– Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI.
I titoli comprendono anche il tesserino tecnico nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.
Attestato di frequenza regionale 
Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI. E’ l’ente più grande a livello Nazionale che conta oltre 130 sedi, più di 5.000 operatori sul territorio ed un milioni di tesserati 
Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness. La scuola più accreditata d’Italia con i suoi 28 riconoscimenti nazionali e internazionali 
Diploma Europeo – L’ente Europeo del Fitness, riconosciuta dai maggiori Organi sportivi compreso il CIMSPA l’organo Sportivo Inglese. 
Diploma Europeo Europeactive – Ente Europeo che rappresenta un impegno verso l’eccellenza nel settore del fitness -
Dove si svolge
-
Dove si seguiranno le lezioni?
Potrai seguire le Lezioni teoriche in qualunque momento accedendo alla piattaforma Moodle dove avrai caricato il tuo corso formativo.
Se hai un Computer
Fai click qui per accedere alla
piattaforma e-learning
Se hai un iPhone o iPad
Installa l’app Moodle dall’App Store e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito
Se hai un dispositivo Android
Installa l’app Moodle dal Play Store e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sitoDue modalità disponibili per la pratica
In diretta streaming su Zoom
dalle 9.00 alle 18.00 Recandoti presso una delle nostre 26 sedi
dalle 9.00 alle 18.00
Quali modalità ci sono per seguire il corso?
Scegli la modalità che più fa per te
Formarti direttamente in sede a contatto con il docente.
Vuoi la libertà di studiare anche di sera o quando hai disponibilità?
Vuoi studiare come se stessi in aula ma con la comodità di stare in casa?
IMPORTANTE
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Vuoi saperne di più sulle modalità dei corsi?
Diverrai un istruttore completo a 360° grazie alle importanti conoscenze sull’anatomia umana e sugli attrezzi fitness
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- Il STP
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- Il sistema nervoso
- Il muscolo
- La placca motoria
- Tendini e legamenti
- Ossa e articolazioni
- Anatomia della colonna vertebrale
- Forma e funzione della colonna vertebrale
- Le curve rachidee
- Struttura a Sartie
- La biomeccanica della colonna
- La cassa toracica
- I principali muscoli posturali
- Il diaframma
- Lo psoas iliaco
- Le catene muscolari secondo Bosquet
- Le catene muscolari secondo Mezieres
- Classificazione cinematica delle catene muscolari
- Scoliosi, ipercifosi, iperlordosi e rettilizzazioni
- Il ginocchio varo ed il ginocchio valgo
- Il piede piatto ed il piede cavo
- Le ernie e le protusioni/ spondilolisi e spondilolistesi
- La sindrome del piriforme
- La spalla congelata
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- Artrosi e artrite
- Cenni di embriologia
- Richiamo delle definizioni di posturale
- Suddivisione del sistema nervoso
- Richiamo del STP
- Patologie del rachide (scoliosi, ipercifosi, iperlordosi, ernie, protusioni, bulging, artrite, artrosi, osteoporosi, osteopenia, spondidolisi, spondilolesi)
- Sindrome del piriforme
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- Cardiopatia e approccio alla posturale
- Cliente proteizzato e approccio alla posturale
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- Età evolutive e approccio alla posturale
- La fascia e il concetto di globalità attraverso le catene muscolari
- Principali metodiche di allungamento globale (Mezieres, RPG)
- Concetto di Trigger Points
- Valutazione posturale tre piani dello spazio
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- La tecnica del Self Myofased Release (SMRT)
- Analisi di casi clinici
- Argomenti introduttivi e prevenzione
- Funzionamento del corpo umano
- Modificazioni funzionali in terza età
- La postura
- Artrite e artrosi
- L’ osteoporosi
- Patologie cardiovascolari
- Sindromi metaboliche
- I sistemi metabolici
- Capacità motorie condizionali e coordinative
- Le capacità motorie coordinative: dall’ età infantile alla terza età
- L’ equilibrio e la propriocezione
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- La caduta nell’ anziano: fattori esogeni ed endogeni
- Il training
- I principi dell’ allenamento
- La frequenza cardiaca
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- Mobilità, elasticità e flessibilità
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- La rieducazione funzionale
- Anamnesi e test valutativi antropometrici
- Attività fisica adattata (AFA)
- Struttura di una lezione collettiva
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- L’ anziano in casa di riposo
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- Basi biologiche e molecolari degli esseri viventi
- Biochimica generale e dello sport
- Il corpo umano: apparati e sistemi
- Generalità sull’ apparato locomotore
- I muscoli: anatomia e fisiologia
- Anatomia dei sistemi di integrazione e di controllo
- Fisiologia dei sistemi di integrazione e di controllo
- Il processo di ominizzazione e la postura
- L attività fisica: dall’ età evolutiva alla terza età
- Check-in
- Introduzione al primo soccorso
- Il primo soccorso e la legge
- Sintomi
- ABC del pronto soccorso
- Linee guida internazionali d’intervento
- Esame e valutazione finale
- Conclusione
- Valutazione corso
- Test finale
Due modalità disponibili per la pratica
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I titoli comprendono anche il tesserino tecnico nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.
Dove si seguiranno le lezioni?
Potrai seguire le Lezioni teoriche in qualunque momento accedendo alla piattaforma Moodle dove avrai caricato il tuo corso formativo.
Se hai un Computer
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Due modalità disponibili per la pratica
In diretta streaming su Zoom
dalle 9.00 alle 18.00
Recandoti presso una delle nostre 26 sedi
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-
Quali modalità ci sono per seguire il corso?
Scegli la modalità che più fa per te
Formarti direttamente in sede a contatto con il docente.
Vuoi la libertà di studiare anche di sera o quando hai disponibilità?
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IMPORTANTE
Qualsiasi sarà la modalità scelta, le date, le certificazioni e la formazione saranno le medesime.Vuoi saperne di più sulle modalità dei corsi?
- Programma del corso
- Certificazioni
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Viene rilasciato un certificato?
Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l’80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale di Istruttore Posturale, rilasciato da OPES e LIBERTAS– Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI.
I titoli comprendono anche il tesserino tecnico nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.
Attestato di frequenza regionale
Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI. E’ l’ente più grande a livello Nazionale che conta oltre 130 sedi, più di 5.000 operatori sul territorio ed un milioni di tesserati
Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness. La scuola più accreditata d’Italia con i suoi 28 riconoscimenti nazionali e internazionali
Diploma Europeo – L’ente Europeo del Fitness, riconosciuta dai maggiori Organi sportivi compreso il CIMSPA l’organo Sportivo Inglese.
Diploma Europeo Europeactive – Ente Europeo che rappresenta un impegno verso l’eccellenza nel settore del fitness - Dove si svolge
-
In quali città si possono frequentare i corsi?
AOSTA – Via Maurice Garin, 1
BOLOGNA – Via Carlo Cignani, 45
BOLZANO – Via Antonio Pacinotti, 4A
GENOVA – Via Cassini, 12e/r
MESTRE – Via F.lli Bandiera 29
MILANO – Via Toscana 7
TORINO – Via Terni, 64
VERONA – Piazza Donatori di Sangue, 5
UDINE – Via Viola, 6
ANCONA – Via dell’Artigianato, 6
FIRENZE – Via di Gramignano
L’AQUILA – Via Giuseppe Nicola Durini
LATINA – Str. Francesco Agello, 7
PESCARA – Viale Maiella, 1
PERUGIA – Via Giovanni Battista Pontani, 4
ROMA – Green active, Via Trequanda, 14
BARI – Via Sottotenente Donato de Ceglie, 15
NAPOLI – Via Campana
SALERNO – Via Pasquale Vitiello, 102
REGGIO CALABRIA – Via Reggio Campirione A n°5
TARANTO – Via D’Ayala, 31
CAGLIARI – Via Stanislao Caboni, 7
CATANIA – Via Vincenzo Monti, 3
PALERMO – Via Montegrappa, 56
OLBIA – Piazza Sangallo, 12
Quali modalità ci sono per seguire il corso?
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Qualsiasi sarà la modalità scelta, le date, le certificazioni e la formazione saranno le medesime.
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- La postura
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- Propriocezione
- Propriocettività
- Riflessi midollari propriocettori
- Integrazione dei modelli posturali
- Il sistema nervoso
- Il muscolo
- La placca motoria
- Tendini e legamenti
- Ossa e articolazioni
- Anatomia della colonna vertebrale
- Forma e funzione della colonna vertebrale
- Le curve rachidee
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- La biomeccanica della colonna
- La cassa toracica
- I principali muscoli posturali
- Il diaframma
- Lo psoas iliaco
- Le catene muscolari secondo Bosquet
- Le catene muscolari secondo Mezieres
- Classificazione cinematica delle catene muscolari
- Scoliosi, ipercifosi, iperlordosi e rettilizzazioni
- Il ginocchio varo ed il ginocchio valgo
- Il piede piatto ed il piede cavo
- Le ernie e le protusioni/ spondilolisi e spondilolistesi
- La sindrome del piriforme
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- L’ osteoporosi
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- Sindromi metaboliche
- I sistemi metabolici
- Capacità motorie condizionali e coordinative
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- L’ equilibrio e la propriocezione
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- La frequenza cardiaca
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- Mobilità, elasticità e flessibilità
- La psicomotricità
- La rieducazione funzionale
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- Attività fisica adattata (AFA)
- Struttura di una lezione collettiva
- Attrezzi adatti ad una lezione collettiva
- L’ anziano in casa di riposo
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- Basi biologiche e molecolari degli esseri viventi
- Biochimica generale e dello sport
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- Sintomi
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I titoli comprendono anche il tesserino tecnico nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.
In quali città si possono frequentare i corsi?
AOSTA – Via Maurice Garin, 1
BOLOGNA – Via Carlo Cignani, 45
BOLZANO – Via Antonio Pacinotti, 4A
GENOVA – Via Cassini, 12e/r
MESTRE – Via F.lli Bandiera 29
MILANO – Via Toscana 7
TORINO – Via Terni, 64
VERONA – Piazza Donatori di Sangue, 5
UDINE – Via Viola, 6
ANCONA – Via dell’Artigianato, 6
FIRENZE – Via di Gramignano
L’AQUILA – Via Giuseppe Nicola Durini
LATINA – Str. Francesco Agello, 7
PESCARA – Viale Maiella, 1
PERUGIA – Via Giovanni Battista Pontani, 4
ROMA – Green active, Via Trequanda, 14
BARI – Via Sottotenente Donato de Ceglie, 15
NAPOLI – Via Campana
SALERNO – Via Pasquale Vitiello, 102
REGGIO CALABRIA – Via Reggio Campirione A n°5
TARANTO – Via D’Ayala, 31
CAGLIARI – Via Stanislao Caboni, 7
CATANIA – Via Vincenzo Monti, 3
PALERMO – Via Montegrappa, 56
OLBIA – Piazza Sangallo, 12
