Nutrizione nello Sport
Percorso completo - 50 crediti ECM
Il Consulente Alimentare è una figura professionale che si occupa dell’alimentazione personalizzata di un individuo.
Adattando le conoscenze fondamentali della nutrizione all’ambito fitness, il nostro corso permette di soddisfare le esigenze di ogni cliente: da chi vuole iniziare a rimettersi in forma fino agli atleti professionisti.
In offerta a 665€ anziché 1590€ o in 24 rate da 46€ ca.
+ € 300.00€ in aggiunta per la pratica in sede o Live
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Informazioni sul corso
Il percorso di studi Nutrizione Sportiva è strutturato per fornire le competenze pratiche e teoriche necessarie per diventare un Consulente Alimentare altamente competente e certificato. L’obiettivo del corso è di abilitare gli alunni grazie alle massime certificazioni, e di renderli pronti al mercato del lavoro in modo semplice ed efficace.
Il nostro programma di formazione copre una vasta gamma di argomenti che vanno dalla fisiologia umana all’applicazione di piani nutrizionali, dalla psicologia dello sport alla gestione del cliente, fornendo una formazione completa e articolata per diventare un Consulente Alimentare altamente professionista.
DATE PRATICA
Modulo 1 - 16 Luglio
Modulo 2 - 30 Luglio
Modulo 3 - 11 Giugno
...in sede o in streaming
DURATA DEL CORSO
36 ore di videolezioni
ISCRIZIONE
Numero chiuso
A CHI è DEDICATO
Il corso è aperto a tutti
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Modalità corso
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Quali modalità ci sono per seguire il corso?
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Formarti direttamente in sede a contatto con il docente.
Vuoi la libertà di studiare anche di sera o quando hai disponibilità?
Vuoi studiare come se stessi in aula ma con la comodità di stare in casa?
IMPORTANTE
Qualsiasi sarà la modalità scelta, le date, le certificazioni e la formazione saranno le medesime.Vuoi saperne di più sulle modalità dei corsi?
-
Programma del corso
-
Comprendi le relazioni tra le caratteristiche dei nutrienti e le strategie alimentari.
Comprendi i sistemi energetici e la stretta relazione tra tipologie di alimenti ed aumento prestazionale.
Matura le basi teoriche alla base di professioni quali personal food coach e personal food shopper.
Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni.
Quali argomenti verranno affrontati nel corso?
GIORNO 1
- Introduzione al percorso di nutrizione
- Alimentazione e nutrienti
- Proteine
- Carboidrati
- Lipidi
- Vitamine e sali minerali
- Acqua e bilancio idrico
- I sistemi energetici
- Quiz
GIORNO 2
- COMPOSIZIONE CORPOREA
- Ritenzione idrica
- Tecniche di misurazione diretta e indiretta
- Dieta Atkins
- Dieta Dukan
- Dieta Paleo
- Dieta vegana e sport
- Esame teorico
- Piani nutrizionali e applicazioni pratiche
- LEZIONE PRATICA di considerazione sui mezzi e rapporto con la persona
- Lezione Pratica di Plicometria e Antropometria e formule da applicare, Bioimpedenziometria e applicativi
- Etichette e confronto
GIORNO 1
- Accoglienza Corsisti E Appello
- Introduzione Al Percorso Di Nutrizione
- Cosa Sono I Crediti Ecm, Cosa Potranno Fare In Ambito Professionale
- Variazioni Del Peso Corporeo
- Tessuto adiposo
- Distribuzione del grasso corporeo e morfotipi -Cronomorfodieta (DietaCOM)
- Morfotipo Iperlipogenetico
- Morfotipo Ipolipolitico
- Morfotipo Ipomisto
- Morfotipo Ipermisto
- Fisiologia del dimagrimento e strategie alimentari
GIORNO 2
- Esempi pratici di dimagrimento
- Timing dei nutrienti
- Carb Cycling
- Dieta chetogenica
- Digiuno intermittente
- Cellulite e ritenzione idrica
- Integratori
- Doping
- Integrazione
- Esame teorico
GIORNO 3- Strategie nutrizionali
- Esempio di proposta nutrizionale personalizzata e Ipertrofia
- Esempi di diete
- Analisi delle diciture in etichetta e Cenni di metodi di conservazione
- Proposta pranzo e cena in dimagrimento
- Proposta pranzo e cena in ipertrofia
- Esame pratico
- Integratori e supplementi sportivi- Proteine
- EAA vs BCAA
- Integratori e supplementi sportivi- Carboidrati
- Tipi di integratori energetici
- La Creatina
- Differenza tra creatina e creatinina
- La Caffeina
- La taurina
- Beta-alanina e Carnosina
- Omega-3
- Omega-6
- Fibra alimentare e probiotici
- Enzimi digestivi
- Sostegno al cervello per una buona performance
- Riepilogo della gestione della consulenza alimentare
- Gestione dell’approccio con i clienti
- Ruolo del Personal Food Shopper
- Esame teorico e pratico
- Basi biologiche e molecolari degli esseri viventi
- Biochimica generale e dello sport
- Il corpo umano: apparati e sistemi
- Generalità sull’ apparato locomotore
- I muscoli: anatomia e fisiologia
- Anatomia dei sistemi di integrazione e di controllo
- Fisiologia dei sistemi di integrazione e di controllo
- Il processo di ominizzazione e la postura
- L’attività fisica: dall’ età evolutiva alla terza età
- Basi biologiche e molecolari degli esseri viventi
- Biochimica generale e dello sport
- Il corpo umano: apparati e sistemi
- Generalità sull’ apparato locomotore
- I muscoli: anatomia e fisiologia
- Anatomia dei sistemi di integrazione e di controllo
- Fisiologia dei sistemi di integrazione e di controllo
- Il processo di ominizzazione e la postura
- L’attività fisica: dall’ età evolutiva alla terza età
Alcune ulteriori informazioni
- Questo corso non ha requisiti di accesso ed è rivolto a tutte le persone.
- L’accesso a ciascun corso online viene revocato automaticamente dopo 30 giorni, tempo entro il quale deve essere svolto il test finale.
- Per poter accedere a ciascun test finale è richiesta la frequenza di almeno l’80% del relativo corso.
- Le certificazioni si ottengono unicamente al superamento dei test finali e dopo aver sostenuto le sessioni di pratica previste.
- Ciascun test finale, della durata di 30 minuti, è composto da 30 domande a risposte multiple.
- Ciascun test finale si intende superato rispondendo correttamente ad almeno 18 (22 per il Corso Nutrizione nello Sport 2° Livello) delle 30 domande proposte.
- Al termine del percorso è possibile richiedere il rilascio dei crediti ECM.
- L’attività sportiva proposta è finalizzata alla salute e al fitness.
-
Certificazioni
-
Viene rilasciato un certificato?
Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l’80% delle ore di corso, si otterrà il Attestato Nazionale di Nutrizione Nello Sport, rilasciato da OPES e LIBERTAS – Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI e dal Ministero dell’Interno.
I titoli comprendono anche il tesserino nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.
Crediti formativi ECM
Il corso è riconosciuto dagli enti preposti per la qualifica di Consulente Alimentare e Personal Food Shopper sia nazionale che europeo. Il Percorso rilascia i 50 crediti formativi ECM, che gli operatori della Sanità devono acquisire ogni anno per l’aggiornamento qualitativo della carriera.
Attestato di frequenza regionale Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI. E’ l’ente più grande a livello Nazionale che conta oltre 130 sedi, più di 5.000 operatori sul territorio ed un milioni di tesserati Diploma Tecnico Nazionale OPES riconosciuto CONI. Con i suoi 600 mila tesserati è al secondo posto come ente di promozione Sportiva Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness. La scuola più accreditata d’Italia con i suoi 28 riconoscimenti nazionali e internazionali -
Dove si svolge
-
Dove si seguiranno le lezioni?
Potrai seguire le Lezioni teoriche in qualunque momento accedendo alla piattaforma Moodle dove avrai caricato il tuo corso formativo.
Se hai un Computer
Fai click qui per accedere alla
piattaforma e-learningSe hai un iPhone o iPad
Installa l’app Moodle dall’App Store e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sitoSe hai un dispositivo Android
Installa l’app Moodle dal Play Store e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sitoDue modalità disponibili per la pratica
In diretta streaming su Zoom
dalle 9.00 alle 18.00Recandoti presso una delle nostre 26 sedi
dalle 9.00 alle 18.00
Quali modalità ci sono per seguire il corso?
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Comprendi le relazioni tra le caratteristiche dei nutrienti e le strategie alimentari.
Comprendi i sistemi energetici e la stretta relazione tra tipologie di alimenti ed aumento prestazionale.
Matura le basi teoriche alla base di professioni quali personal food coach e personal food shopper.
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Quali argomenti verranno affrontati nel corso?
GIORNO 1
- Introduzione al percorso di nutrizione
- Alimentazione e nutrienti
- Proteine
- Carboidrati
- Lipidi
- Vitamine e sali minerali
- Acqua e bilancio idrico
- I sistemi energetici
- Quiz
GIORNO 2
- COMPOSIZIONE CORPOREA
- Ritenzione idrica
- Tecniche di misurazione diretta e indiretta
- Dieta Atkins
- Dieta Dukan
- Dieta Paleo
- Dieta vegana e sport
- Esame teorico
- Piani nutrizionali e applicazioni pratiche
- LEZIONE PRATICA di considerazione sui mezzi e rapporto con la persona
- Lezione Pratica di Plicometria e Antropometria e formule da applicare, Bioimpedenziometria e applicativi
- Etichette e confronto
GIORNO 1
- Accoglienza Corsisti E Appello
- Introduzione Al Percorso Di Nutrizione
- Cosa Sono I Crediti Ecm, Cosa Potranno Fare In Ambito Professionale
- Variazioni Del Peso Corporeo
- Tessuto adiposo
- Distribuzione del grasso corporeo e morfotipi -Cronomorfodieta (DietaCOM)
- Morfotipo Iperlipogenetico
- Morfotipo Ipolipolitico
- Morfotipo Ipomisto
- Morfotipo Ipermisto
- Fisiologia del dimagrimento e strategie alimentari
GIORNO 2
- Esempi pratici di dimagrimento
- Timing dei nutrienti
- Carb Cycling
- Dieta chetogenica
- Digiuno intermittente
- Cellulite e ritenzione idrica
- Integratori
- Doping
- Integrazione
- Esame teorico
GIORNO 3
- Strategie nutrizionali
- Esempio di proposta nutrizionale personalizzata e Ipertrofia
- Esempi di diete
- Analisi delle diciture in etichetta e Cenni di metodi di conservazione
- Proposta pranzo e cena in dimagrimento
- Proposta pranzo e cena in ipertrofia
- Esame pratico
- Integratori e supplementi sportivi- Proteine
- EAA vs BCAA
- Integratori e supplementi sportivi- Carboidrati
- Tipi di integratori energetici
- La Creatina
- Differenza tra creatina e creatinina
- La Caffeina
- La taurina
- Beta-alanina e Carnosina
- Omega-3
- Omega-6
- Fibra alimentare e probiotici
- Enzimi digestivi
- Sostegno al cervello per una buona performance
- Riepilogo della gestione della consulenza alimentare
- Gestione dell’approccio con i clienti
- Ruolo del Personal Food Shopper
- Esame teorico e pratico
- Basi biologiche e molecolari degli esseri viventi
- Biochimica generale e dello sport
- Il corpo umano: apparati e sistemi
- Generalità sull’ apparato locomotore
- I muscoli: anatomia e fisiologia
- Anatomia dei sistemi di integrazione e di controllo
- Fisiologia dei sistemi di integrazione e di controllo
- Il processo di ominizzazione e la postura
- L’attività fisica: dall’ età evolutiva alla terza età
- Basi biologiche e molecolari degli esseri viventi
- Biochimica generale e dello sport
- Il corpo umano: apparati e sistemi
- Generalità sull’ apparato locomotore
- I muscoli: anatomia e fisiologia
- Anatomia dei sistemi di integrazione e di controllo
- Fisiologia dei sistemi di integrazione e di controllo
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I titoli comprendono anche il tesserino nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.
Crediti formativi ECM
Il corso è riconosciuto dagli enti preposti per la qualifica di Consulente Alimentare e Personal Food Shopper sia nazionale che europeo. Il Percorso rilascia i 50 crediti formativi ECM, che gli operatori della Sanità devono acquisire ogni anno per l’aggiornamento qualitativo della carriera.




Dove si seguiranno le lezioni?
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Recandoti presso una delle nostre 26 sedi
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Comprendi i sistemi energetici e la stretta relazione tra tipologie di alimenti ed aumento prestazionale.
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GIORNO 1
- Introduzione al percorso di nutrizione
- Alimentazione e nutrienti
- Proteine
- Carboidrati
- Lipidi
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- Acqua e bilancio idrico
- I sistemi energetici
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GIORNO 2
- COMPOSIZIONE CORPOREA
- Ritenzione idrica
- Tecniche di misurazione diretta e indiretta
- Dieta Atkins
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- Dieta Paleo
- Dieta vegana e sport
- Esame teorico
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- Etichette e confronto
GIORNO 1
- Accoglienza Corsisti E Appello
- Introduzione Al Percorso Di Nutrizione
- Cosa Sono I Crediti Ecm, Cosa Potranno Fare In Ambito Professionale
- Variazioni Del Peso Corporeo
- Tessuto adiposo
- Distribuzione del grasso corporeo e morfotipi -Cronomorfodieta (DietaCOM)
- Morfotipo Iperlipogenetico
- Morfotipo Ipolipolitico
- Morfotipo Ipomisto
- Morfotipo Ipermisto
- Fisiologia del dimagrimento e strategie alimentari
GIORNO 2
- Esempi pratici di dimagrimento
- Timing dei nutrienti
- Carb Cycling
- Dieta chetogenica
- Digiuno intermittente
- Cellulite e ritenzione idrica
- Integratori
- Doping
- Integrazione
- Esame teorico
GIORNO 3- Strategie nutrizionali
- Esempio di proposta nutrizionale personalizzata e Ipertrofia
- Esempi di diete
- Analisi delle diciture in etichetta e Cenni di metodi di conservazione
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- Proposta pranzo e cena in ipertrofia
- Esame pratico
- Integratori e supplementi sportivi- Proteine
- EAA vs BCAA
- Integratori e supplementi sportivi- Carboidrati
- Tipi di integratori energetici
- La Creatina
- Differenza tra creatina e creatinina
- La Caffeina
- La taurina
- Beta-alanina e Carnosina
- Omega-3
- Omega-6
- Fibra alimentare e probiotici
- Enzimi digestivi
- Sostegno al cervello per una buona performance
- Riepilogo della gestione della consulenza alimentare
- Gestione dell’approccio con i clienti
- Ruolo del Personal Food Shopper
- Esame teorico e pratico
- Basi biologiche e molecolari degli esseri viventi
- Biochimica generale e dello sport
- Il corpo umano: apparati e sistemi
- Generalità sull’ apparato locomotore
- I muscoli: anatomia e fisiologia
- Anatomia dei sistemi di integrazione e di controllo
- Fisiologia dei sistemi di integrazione e di controllo
- Il processo di ominizzazione e la postura
- L’attività fisica: dall’ età evolutiva alla terza età
- Basi biologiche e molecolari degli esseri viventi
- Biochimica generale e dello sport
- Il corpo umano: apparati e sistemi
- Generalità sull’ apparato locomotore
- I muscoli: anatomia e fisiologia
- Anatomia dei sistemi di integrazione e di controllo
- Fisiologia dei sistemi di integrazione e di controllo
- Il processo di ominizzazione e la postura
- L’attività fisica: dall’ età evolutiva alla terza età
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- Ciascun test finale si intende superato rispondendo correttamente ad almeno 18 (22 per il Corso Nutrizione nello Sport 2° Livello) delle 30 domande proposte.
- Al termine del percorso è possibile richiedere il rilascio dei crediti ECM.
- L’attività sportiva proposta è finalizzata alla salute e al fitness.
- Certificazioni
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Viene rilasciato un certificato?
Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l’80% delle ore di corso, si otterrà il Attestato Nazionale di Nutrizione Nello Sport, rilasciato da OPES e LIBERTAS – Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI e dal Ministero dell’Interno.
I titoli comprendono anche il tesserino nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.
Crediti formativi ECM
Il corso è riconosciuto dagli enti preposti per la qualifica di Consulente Alimentare e Personal Food Shopper sia nazionale che europeo. Il Percorso rilascia i 50 crediti formativi ECM, che gli operatori della Sanità devono acquisire ogni anno per l’aggiornamento qualitativo della carriera.
Attestato di frequenza regionale Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI. E’ l’ente più grande a livello Nazionale che conta oltre 130 sedi, più di 5.000 operatori sul territorio ed un milioni di tesserati Diploma Tecnico Nazionale OPES riconosciuto CONI. Con i suoi 600 mila tesserati è al secondo posto come ente di promozione Sportiva Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness. La scuola più accreditata d’Italia con i suoi 28 riconoscimenti nazionali e internazionali - Dove si svolge
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Comprendi i sistemi energetici e la stretta relazione tra tipologie di alimenti ed aumento prestazionale.
Matura le basi teoriche alla base di professioni quali personal food coach e personal food shopper.
Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni.
Quali argomenti verranno affrontati nel corso?
GIORNO 1
- Introduzione al percorso di nutrizione
- Alimentazione e nutrienti
- Proteine
- Carboidrati
- Lipidi
- Vitamine e sali minerali
- Acqua e bilancio idrico
- I sistemi energetici
- Quiz
GIORNO 2
- COMPOSIZIONE CORPOREA
- Ritenzione idrica
- Tecniche di misurazione diretta e indiretta
- Dieta Atkins
- Dieta Dukan
- Dieta Paleo
- Dieta vegana e sport
- Esame teorico
- Piani nutrizionali e applicazioni pratiche
- LEZIONE PRATICA di considerazione sui mezzi e rapporto con la persona
- Lezione Pratica di Plicometria e Antropometria e formule da applicare, Bioimpedenziometria e applicativi
- Etichette e confronto
GIORNO 1
- Accoglienza Corsisti E Appello
- Introduzione Al Percorso Di Nutrizione
- Cosa Sono I Crediti Ecm, Cosa Potranno Fare In Ambito Professionale
- Variazioni Del Peso Corporeo
- Tessuto adiposo
- Distribuzione del grasso corporeo e morfotipi -Cronomorfodieta (DietaCOM)
- Morfotipo Iperlipogenetico
- Morfotipo Ipolipolitico
- Morfotipo Ipomisto
- Morfotipo Ipermisto
- Fisiologia del dimagrimento e strategie alimentari
GIORNO 2
- Esempi pratici di dimagrimento
- Timing dei nutrienti
- Carb Cycling
- Dieta chetogenica
- Digiuno intermittente
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- Esame pratico
- Integratori e supplementi sportivi- Proteine
- EAA vs BCAA
- Integratori e supplementi sportivi- Carboidrati
- Tipi di integratori energetici
- La Creatina
- Differenza tra creatina e creatinina
- La Caffeina
- La taurina
- Beta-alanina e Carnosina
- Omega-3
- Omega-6
- Fibra alimentare e probiotici
- Enzimi digestivi
- Sostegno al cervello per una buona performance
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- Esame teorico e pratico
- Basi biologiche e molecolari degli esseri viventi
- Biochimica generale e dello sport
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- Generalità sull’ apparato locomotore
- I muscoli: anatomia e fisiologia
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- Ciascun test finale, della durata di 30 minuti, è composto da 30 domande a risposte multiple.
- Ciascun test finale si intende superato rispondendo correttamente ad almeno 18 (22 per il Corso Nutrizione nello Sport 2° Livello) delle 30 domande proposte.
- Al termine del percorso è possibile richiedere il rilascio dei crediti ECM.
- L’attività sportiva proposta è finalizzata alla salute e al fitness.
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Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l’80% delle ore di corso, si otterrà il Attestato Nazionale di Nutrizione Nello Sport, rilasciato da OPES e LIBERTAS – Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI e dal Ministero dell’Interno.
I titoli comprendono anche il tesserino nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.
Crediti formativi ECM
Il corso è riconosciuto dagli enti preposti per la qualifica di Consulente Alimentare e Personal Food Shopper sia nazionale che europeo. Il Percorso rilascia i 50 crediti formativi ECM, che gli operatori della Sanità devono acquisire ogni anno per l’aggiornamento qualitativo della carriera.




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Opportunità lavorative

Con l’affiliazione ad AIF, hai la possibilità di entrare a far parte della rete di Trainer di Fitnesswork, che ti inserisce nel mondo lavorativo ad un raggio massimo di 5 km dalla tua abitazione.
Fitnesswork contribuisce ogni giorno all’incontro tra domanda e offerta di lavoro, occupandosi anche della gestione degli appuntamenti in prima persona tutti i giorni h24 per evitare qualsiasi problematica.
Non solo collaborazioni a tempo pieno, ma anche collaborazioni part-time, collaborazioni orarie, ricerca e selezione, formazione e outplacement.
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Domande Frequenti
I nostri corsi hanno validità in tutta Italia e sono riconosciuti Libertas, OPES, EPS CONI
Ci sono diversi metodi di pagamento disponibili, per venire incontro alle tue esigenze:
- Bonifico bancario
- Pagamento rateizzato
- Bancomat
- Carte di credito
Perchè è l’organo sportivo preposto a certificare le competenze acquisite in un percorso didattico sportivo, riconoscendo i requisiti necessari, ottenuti dalla Qualifica per venire inserito nell’ albo EPS CONI come Istruttore. Accademia Italiana Fitness, è l’unica scuola in Italia a rilasciare la doppia certificazione di due EPS del CONI per la qualità della formazione erogata. Si comunica che Accademia Italiana Fitness, a prescindere dalla denominazione indicativa dei corsi formativi offerti, rilascerà per il tramite di Enti di Promozione Sportiva (EPS) riconosciuti dal CONI le relative qualifiche e certificazioni, in adesione protocollo SNaQ da intendersi quale quadro generale di riferimento adottato dal CONI ai presenti fini.
Il Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi rappresenta il modello generale di riferimento per il conseguimento delle qualifiche degli operatori sportivi. Lo SNaQ, attribuisce importanza fondamentale soprattutto alla coerenza tra profili professionali e di attività e il possesso di competenze certificate con il giusto compromesso tra monte ore di formazione e competenze effettivamente corrispondenti ai bisogni delle attività svolte. Accademia Italiana Fitness, rilascia tutte le certificazioni con l’adesione al protocollo SnaQ valido su tutto il territorio.
Avere il riconoscimento dalla Regione significa che l’istituzione governativa (la Regione) riconosce l’idoneità legislativa, per le competenze acquisite in un determinato corso formativo, certificando le competenze nel mercato del lavoro, sia privato che pubblico! Accademia Italiana Fitness è l’unica scuola sportiva a rilasciare la certificazione anche nel campo del lavoro riconosciuta a tutti gli effetti anche per crediti per concorsi o ingresso universitario per la qualità formativa dei corsi didattici stessi.
FitnessWork ( fitnesswork.net ) è la società che dà risalto al capitale umano. FitnessWork è la prima società sportiva con un servizio dalla A alla Z per il mondo sportivo: contribuisce ogni giorno all’incontro tra domanda e offerta di lavoro. Accademia Italiana Fitness, è l’unica scuola in partnership esclusiva su tutto il territorio nazionale, grazie alla stima e fiducia della formazione che ricevono i futuri istruttori
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